SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

klata 15 10 5

  • Cykl do oceny

    Temat
    Doping

    [...] 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 7 lat 11. POZIOM BF%:12 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ektomorfik 13. STAN ZDROWIA: bardzo dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:chyba nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii):- 1733 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 110 -martwy ciąg: nie robię maxów -przysiad:

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 153 Data: 2024-03-02 12:59:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porada co do odrzywek.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Zastanawiam się nad kupnem kreatyny, l-glutaminy, l-karni tyny. 1 .WIEK:15 2 .WAGA:65 3 .WZROST:178 4 .WYMIARY: -Biceps:27,5 -Klata:95 -Udo:? -Talia:80 5 .STAZ NA SILOWNI:rok z przerwami 6 .CEL SUPLEMENTACJI: zrzucenie sadełka złapanie mięśni 7 . DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI:żadnych 8 .POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 877 Data: 2008-05-24 22:08:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc przy odbloku

    Temat
    Doping

    [...] (typ budowy): ektomofikik 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: owłosienie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:- -martwy ciąg:- -przysiad:- Dodam że mam 20 000iu HCG , 3 paczki clomidu i paczke tamoxifenu. Pytanie: W jakich dawkach hcg i co ile dni? Po jakim czasie Badania i [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 582 Data: 2020-02-08 12:42:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl cypio

    Temat
    Doping

    [...] DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad: PYTANIE: Drugi cykl, cypio i tura. Prosiłbym o sprawdzenie cyklu i poradę co do odbloku. Cypio 1-8(10) e5d 250mg, tura 1-4 30-40mg e0d. Czy [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 863 Data: 2014-12-21 16:25:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Turanabol

    Temat
    Doping

    [...] CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 14.38 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):TENDENCJA DO TYCIA PLUS GINEKOMASTIA 13. STAN ZDROWIA: OBECNY STAN B.DOBRY 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB PO ROSTU OWŁOSIENIA:ŁYSINA GOLE SIĘ NA ŁYSO 15. PPM (podstawowa przemiana materii):1635.756 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad:

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 988 Data: 2020-05-01 09:42:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wyniki najbardziej GGTP 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: moze ciut włosów zawsze wyrosnie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad: Witam. Od dwóch miesięcy lece tescia w dawce 500 mg tygodniowo ( strz. pon i czwart).Caly czas jedna firma. TEraz trafiła mi sie omka [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1346 Data: 2016-07-29 16:42:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] MASA 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 21% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): Zawartosc tkanki tluszczowej (do 21%) 13. STAN ZDROWIA: DOBRY 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: NIE 15. PPM (podstawowa przemiana materii): normalna przemiana materii 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 130

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 4058 Data: 2012-08-12 00:48:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 165kg -martwy ciąg: 220 kg -przysiad: 180kg Witam. Na bombie lecę już sporo czasu. Teraz leci omka apteczna e2d 250mg. Chciałbym teraz wskoczyć na tren . Cel [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 8728 Data: 2017-06-28 12:46:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:deca+ cypio 2lata 11. POZIOM BF%: 15% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):ektomorfik 13. STAN ZDROWIA: bdb 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB PO ROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 115 -martwy ciąg: 155 -przysiad: 135

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1720 Data: 2018-01-14 19:26:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: niewiem 15. PPM (podstawowa przemiana materii): nie wiem 16. WYNIKI SIŁOWE: w szczycie formy -klata: 90 -martwy ciąg: 140 -przysiad: 100 Witam, Potrzebuje pomocy jestem w 7 tygodniu cyklu test+deca. Dece brałem z początku 250mg 1e10d później zmieniłem na 1e7d. Test [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 6433 Data: 2017-10-14 16:04:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam !! Oto mój plan treningowy. Staż 0,5 roku Wzrost 160 Waga 50 Wiek 15,5 Typ budowy ektomorfik Niedziela: Plecy: Przyciąganie sztangielki do tułowia (kolano na ławce, ręka wyprostowana oparta o ławkę) Podciąganie sztangi do brzucha w opadzie tułowia Zarzucanie sztangi na klate Martwy ciąg Martwy ciąg z podstawką Biceps: Uginanie przedramion [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 711 Data: 2006-03-21 18:49:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ZDROWIA:mała depresja z powodu spadków masy 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: do łysienia TAK 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 135kg -martwy ciąg: 150kg -przysiad:brak Witam 7tyg jestem na Cypio+bold PRL Primus i od samego poczoątku kulawo z libido i samopoczuciem po 3 tyg stosowania zrobiłem [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 6271 Data: 2017-02-08 14:24:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl redukcyjny

    Temat
    Doping

    [...] endo 13. STAN ZDROWIA: dobry, brak chorób przewlekłych 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 135 -martwy ciąg 180 -przysiad: 165 Lece obecnie teść solo enan 250 co 5 dni, kończę właśnie pierwsza butle i chciałbym jeszcze zbic pare kg. Z racji, ze to moja [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 331 Data: 2022-07-10 14:14:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zacznę może od czegoś o mnie Wiek: 29 lat Staż na siłowni: 1 rok (parę lat temu) 8 lat jako zawodowy żołnierz Waga: 110 kg Klata 126 cm Ramie 43 cm Przed ramie 37 cm Pas 97 cm Co do supli przez cale życie nie brałem nic , zacząłem ćwiczyć jakieś 6 miesięcy temu namówiony przez młodszego brata i ostanie mówił coś suplementach ze mógł bym [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2000 Data: 2007-06-04 19:39:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (typ budowy): Endo 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 110 kg 5x -martwy ciąg: 160 kg 5x -przysiad: 130kg 5x PYTANIE: Witam lecę propa 100mg e2d i wino oral 30mg ed cykl mam na 8 tyg i tu mam pytanko czy mogę przedłużyc [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1340 Data: 2012-08-24 08:35:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się tendencja do łapania masy 13. STAN ZDROWIA:dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad: Potrzebuję pomocy bo wypadłem z obiegu i nie wiem jak i ile mam wziąć, obecnie cały czas ciągnę na suplementach ale nie do końca jestem [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 699 Data: 2012-07-28 22:16:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ekto 13. STAN ZDROWIA: b.d. 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 95 -martwy ciąg: 120x6 -przysiad: 90 co możecie poradzić na 1 raz? bo ile tematów tyle opinii, może coś dla mnie indywidualnie? czytałem też o krótkich cyklach (4 [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 909 Data: 2014-01-10 12:51:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanko...

    Temat
    Doping

    [...] (typ budowy): tendencja do tycia 13. STAN ZDROWIA: gitara 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 120 -martwy ciąg:170 -przysiad: 170 wypelnilem ankiete...i chce pocisnac...1 cykl...1-8 prolo e5d 200mg i mam pytanie...czy przy kreceniu aerobow... (3x 30 min + [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1601 Data: 2011-01-08 21:53:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl %)

    Temat
    Doping

    [...] brak BIALKO: - WEGLOWDANY: - TLUSZCZ: - 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: sucha masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: - 11.POZIOM BF% spory 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): Endo-Mezo 13.STAN ZDROWIA: dobry 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: brak 15.WYNIKI SILOWE: klata: 150kg

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 801 Data: 2008-01-24 14:39:46 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:owłosienia 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:147 -martwy ciąg:110 -przysiad: 160suwnicad posiadam Deca 20ml 300. testosteron mix 20ml 350. testosteron ethan 10ml 250 . Meta 100tab 10 mg na odblok mam 28 clomidu i [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5476 Data: 2015-02-01 13:10:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)